星海社新書
東大式筋トレ術 筋肉はなぜ東大に宿るのか？
学力も筋肉も東大に学べ！
「勉強力は筋力である」を合言葉に日夜筋トレに励む"東大最強の運動部?、それが僕たち東京大学ボディビル＆ウェイトリフティング（B&W）部です。関東学生ボディビル大会最多優勝を誇るB&W部ですが、もとはトレーニング器具に触れたこともなかった部員がほとんどです。?ただの東大生?だった僕たちはなぜ、ここまで筋肉を身に宿すことができたのでしょうか？ それは、「筋トレと受験勉強は似ている」「筋トレの質は頭の使い方で決まる」ということに気がついたからなのです。本書には、そんな?東大式筋トレ術?のすべてが詰まっています。さあ、今すぐペンをダンベルに持ち替え、人生に勝利するための筋トレを始めましょう！
| 著者 | 東京大学運動会ボディビル＆ウェイトリフティング部 |
|---|---|
| 定価 | 900円（税別） |
| ISBN | 978-4-06-138612-9 |
| 発売日 | 2017.04.25（発売日はお住まいの地域によって異なります。） |
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